51-летняя Холли Берри топлес занимается йогой

Актрисе в этом году исполнится 52 года, за ее плечами сотни ролей, пара неудачных браков и двое очаровательных детей. Фигуре и внешности Холли Берри могут позавидовать и молодые девушки. Естественно, звезда не скрывает все то, чем наградила ее природа, и частенько демонстрирует свое шикарное тело всему миру. При этом выглядит она как студентка колледжа. Но тут Холли, кажется, переплюнула саму себя. На красные ковровые дорожки она практически всегда выходит в прозрачных и ультракоротких провокационных нарядах. Звезда показала подписчикам, как занимается йогой практически нагишом.

Она старается чередовать нагрузки: бокс, йога, тренировки с собственным весом, кардионагрузки… И обязательно растяжка и дыхательные практики. Звезда не раз говорила, что спорт – важная часть ее жизни, и тренировкам она старается уделять не меньше получаса каждый день. А теперь ко всему этому, похоже, прибавилась и медитация.

51-летняя Холли Берри топлес занимается йогой

Видимо, чтобы больше слиться с природой, актриса решила проигнорировать фитнес-одежду и заниматься в одних трусах. Холли решила поделиться радостным событием: она наконец-то смогла освоить одну из асан йоги, ширсасану (стойку на голове). Ведь Холли еще раз доказала, что форма у нее на зависть всем, ни одной лишней складочки. Но никого из поклонников это не смутило.

Когда я стала практиковать медитацию, я определенно стала лучше себя чувствовать, – поделилась Берри с фолловерами. «Многие утверждают, что самые счастливые люди – это те, кто каждый день медитирует. — Я чувствую в себе больше сил и идей для творчества, могу быстрее воспринимать информацию, а мое эмоциональное здоровье теперь на высоте».


ПРОГОЛОСОВАТЬ:
Плоховато!Отлично! (Ещё никто не голосовал)
Загрузка...
 
Статья прочитана раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

 

Наши партнеры

Читать нас

Написать нам

Наша почта

maildess