Содержимое рубрики "Рецепты блюд"

Салат с редиской: три вкусных рецепта...

Салат с редиской: три вкусных рецепта

В редиске также есть необходимые организму человека минеральные вещества: калий, кальций, магний, железо, фосфор, природная клетчатка и фитонциды. Корнеплоды редиса содержат витамины В1, В2, В5, В6, В9, РР. редиса — для украшения. зелень петрушки и 1-2 шт. Редиску и огурцы нарезаем кубиками, ...

Йога для похудения: как найти мотивацию...

Йога для похудения: как найти мотивацию

Так, это скорее, изменение всей жизни, а не просто работа на уменьшение количества килограмм. Занятия йогой — далеко не самый быстрый способ лишиться лишнего веса. Ведь, когда очень хочется, чтобы результат был поскорее, а его нужно подождать, очень легко потерять веру в успех и бросить ...

ТОП 7 сезонных рецептов с малиной...

ТОП 7 сезонных рецептов с малиной

л. Ингредиенты: 2 стакана малины, 1 стакан шампанского, цедра 1 лимона, 2 ст. Приготовление: смешать все ингредиенты и заморозить в течение 2-3 часов. сахара. Летний кокосовый пирог с малиной Периодически доставать и перемешивать смесь. разрыхлителя 100 г кокосовой стружки (не сладкой) ...

Что есть летом: 15 полезных продуктов...

Что есть летом: 15 полезных продуктов

Также коричневый нешлифованный рис содержит 8 аминокислот, которые необходимы для создания клеток. Этот вид риса переваривается организмом дольше белого, поэтому удастся сохранить чувство сытости на более длительный период. Они способны снижать уровень холестерина и значительно ...

Как правильно хранить продукты в холодильнике...

Как правильно хранить продукты в холодильнике

Естественно, холоднее всего в морозильной камере. Температура в холодильнике везде разная. Здесь нужно хранить скоропортящиеся продукты, такие как мясные и рыбные блюда, колбасные изделия, кондитерские изделия с кремом, а также яйца. Следовательно, на полках, которые к ней примыкают, ...

9 рецептов летнего мохито...

9 рецептов летнего мохито

Возможно, ты уже прославилась умением подавать к ужину отличное вино, но настоящее искусство кроется в умении смешивать коктейли. Я уверена в том, что каждому стоит иметь свой собственный фирменный напиток. Впереди еще немало летних вечеров, так что рекомендую освоить несколько освежающих ...

Домашний СПА-салон: 7 рецептов коктейлей с ог...

Ингредиенты: Огурцы имеют много преимуществ, особенно когда речь идет об очистке организма и уменьшении воспалений. Они содержат мощные полифенольные соединения, которые помогают естественному замедлению старения, вызываемого окислительным процессом. Коктейли с огурцами подавались ...

Три рецепта вкусного яблочного смузи: что при...

Три рецепта вкусного яблочного смузи: что приготовить для пользы здоровья и фигуры

Поэтому полезным завтраком в сезон яблок может стать смузи по одному из наших рецептов. Смузи полезны тем, что все ингредиенты в них сохраняют свои витамины, питают организм и, что тоже стоит помнить, делают хорошую профилактику от болезней. А на вечер, к слову, чтобы не нарушать правильное ...

Как сделать чипсы из лаваша: закуска без вред...

Как сделать чипсы из лаваша: закуска без вреда для здоровья

ложки соль 1 ч. лаваш 1 упаковка смесь сухих итальянских трав паприка 2 ч. ложка черный перец масло растительное ПРОГОЛОСОВАТЬ: (Ещё никто не голосовал) Загрузка... ...

Актуально в праздники: ученые рассказали, ком...

Актуально в праздники: ученые рассказали, кому нельзя есть мясо

Они утверждают, что около 30 миллионов смертей в мире, вызванных ожирением, курением, плохим питанием, можно предотвратить. Как стало известно, ученые из Гарвардской медицинской школы установили, что треть преждевременных смертей можно предотвратить, если человечество перестанет есть ...

Как приготовить быстрое тесто для пиццы: реце...

Как приготовить быстрое тесто для пиццы: рецепт, который нужно оставить себе на заметку

Во-первых, его можно сделать, когда в доме закончились все продукты, а вы очень проголодались. Знания о том, как делать быстрое тесто для пиццы с сухими дрожжами обязательно пригодится вам в будущем. Во-вторых, из такого теста для пиццы быстрого приготовления получается вкусное итальянское ...

Качаем пресс с помощью йоги: шесть самых эффе...

Качаем пресс с помощью йоги: шесть самых эффективных асан, которые сможет выполнить каждая

И пока некоторые стараются обрести желанные кубики с помощью традиционных подъёмов туловища, мы считаем, что лучший способ накачать идеальный пресс — включить пару новых упражнений в свою привычную тренировочную рутину. К сожалению, в мире не существует единой формулы, которая привела ...

Наши партнеры

Читать нас

Написать нам

Наша почта

maildess