Почему-то принято готовиться к такому событию, как, например, свадьба. Причем подготовка начинается практически за год до самого торжества, жених и невеста тщательно продумывают все до мельчайших деталей, чтобы этот день действительно прошел лучше всех остальных, но вот к беременности почему-то готовятся совсем немногие, а ведь это событие еще более грандиозное.

Планирование беременности крайне необходимо, ведь именно на этом этапе можно проверить здоровье обоих родителей, устранить все имеющиеся проблемы, чтобы в дальнейшем не переживать за здоровье будущего чада. Именно грамотное планирование снижает риск развития различных патологий и осложнений, как в период беременности, так и после нее.

Женщине для начала необходимо отправиться к гинекологу, который подробно расскажет о том, какие именно обследования нужно пройти, какие сдать анализы и т.п. Мужчине также придется сдать определенное количество анализов, но, как правило, оно не такое большое, как у представительниц женского пола.

В список обязательных анализов для женщин входит:

— общий анализ как мочи, так и непосредственно крови, которые помогут выявить все имеющиеся хронические заболевания, а также оценить работу почек и других органов — выявление антител к различным заболеваниям, например, к краснухе и токсоплазмозу, так как, если подхватить данные вирусы во время беременности, можно навредить не только ребенку, но и себе — точное определение группы-крови и, конечно, резус-фактора — анализы на сифилис, гепатит — мазок на микрофлору

С результатами всех анализов нужно будет отправиться к терапевту, который даст необходимые рекомендации, а также назначит лечение, если оно будет необходимо и повторные анализы.

Также во время планирования беременности нужно начинать пить необходимые для женского организма витамины, чтобы он успел ими насытиться и мог правильно функционировать в тот момент, когда беременность наступит. Это поможет сохранять будущей маме хорошее самочувствие.

Кроме того, немаловажной является и психологическая подготовка. Причем подготовка должна касаться обоих супругов. Муж и жена должны прийти к такому серьезному решению взвешено, они оба должны хотеть ребенка. Также не стоит зацикливаться непосредственно на зачатии, так как это, наоборот, будет мешать. Специалисты рекомендуют отправиться с супругом в отпуск, чтобы немного отвлечься от мыслей о ребенке, как показывает практика, именно при смене обстановки и образа жизни наступают положительные перемены, в том числе и зачатие.