Как продлить молодость кожи?

Чтобы кожа выглядела молодо, необходимо использовать, как современные образцы лечебной и профилактической косметики, так и натуральные средства.

Следует придерживаться правильного питания, занятий спортом и, конечно же, стараться избегать всевозможных стрессов.

Внешняя работа - немаловажно уделять внимание и наружной работе над собой

Испокон веков женщины стремятся сохранить молодость кожи, казалось бы, за долгое время уже были открыты все возможные средства. Например, в Индии использовали растертый жемчуг и сандаловое масло. А Гречанки прибегали к помощи различных трав, из которых изготовлялись различной сложности косметологические рецепты. Благодаря овечьей плаценте выравнивали кожу, а пигментные пятна выводились выведениями из желчного бычьего пузыря, а дерматит лечили вытяжкой из гениталий копытных, скрабы применялись при уходе за кожей ягодиц, лица. На сегодняшний день популярностью пользуются средства, содержащие гиалуроновую кислоту для омоложения, а также заменяющие ее компоненты. К примеру, edit.ua, которого также доступны для многих дам.

Из опыта древности можно взять на вооружение то, что даже в настоящий момент многие натуральные средства, такие как травы и соцветия могут эффективно бороться с антивозрастными признаками увядания кожи. Например, алоэ способствует обновлению кожного слоя, снимает покраснения и успокаивает.

Для придания кожи упругости можно воспользоваться розовыми лепестками. Кроме того, это средство уменьшает угревую сыпь и неоднородную гиперпигментацию.

Внутренняя работа

Поддерживать себя в хорошей физической форме можно не только с помощью тренажерного зала. Сегодня существуют множество способов, например, велосипедные и пешие прогулки, танцевальные школы. И, конечно же, секс, поскольку занятие любовью сжигает огромное число калорий.

Следующий пункт, которому необходимо уделить должное внимание - это рацион. Следует правильно питаться, часто, но небольшими порциями. Кроме того, требуется отказаться от неправильных продуктов, которые оказывают неблагоприятное воздействие на организм в целом - маргарин, майонез, кетчуп и всевозможных снеков. Важно время от времени проводить очищение: больше дышать свежим воздухом, устраивать дни разгрузок, посещать баню или сауну, а также, весьма важно, оградить себя от пагубных эмоций, ведь они сильно способствуют возникновению преждевременных морщин.

Каким образом абстрагироваться от негатива? Каждый человек сам для себя находит ответ на этот вопрос. Достаточно хорошо в этом помогают занятия йогой, посещения психотренингов, салонов красоты, чтение книг, общение с положительными и светлыми людьми. Однако, к сожалению, иногда этот путь затягивается, но, тем не менее, необходимо стремиться к этому со всей силой.


ПРОГОЛОСОВАТЬ:
Плоховато!Отлично! (Ещё никто не голосовал)
Загрузка...
 
Статья прочитана 32 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

 

Наши партнеры

Читать нас

Написать нам

Наша почта

maildess