С этим приходит лишний и совсем ненужный стресс, паника, ухудшение здоровья и эффективности. По опыту предыдущих лет многие уже знают: попасться в ловушку инфо-цунами и диаметрально-противоположных новостей — проще простого.
Что бы ни происходило в информационном поле, нам главное сохранять здравомыслие, критическое мышление и, как бы сложно это не было, спокойствие. Поэтому! В политике свои правила, а в сохранении своей психики — другие. Оно нужно прежде всего для того, чтобы адекватно и с долей здравого цинизма реагировать на происходящее.
Берегите себя, свою энергию, контролируйте фокус своего внимания, и пусть все будет хорошо!