Вода в виде горячего душа, компрессов, примочек или питья является замечательным средством для преодоления гиперемии в груди или избавления от слизи. Запомните: в комнате больного должен быть влажный воздух; сделать это очень просто — поставьте в комнате кастрюли со свежей, чистой водой.
Пейте, как можно больше воды, чтобы прочищать внутренние системы организма. Горячий лимонад из шести хорошо вымытых лимонов с добавлением 1 столовой ложки меда на каждую чашку лимонада оказывает эффективную помощь при изнурительном кашле. Пейте этот лимонад в течение всего дня. Помимо этого пейте горячий чай на травах: используйте ромашку, чабрец, майоран и растертую в порошок корицу, гвоздику или анис.
Конечно же, есть еще и старинный способ — куриный бульон. Горячий бульон не только обеспечивает организм необходимыми витаминами и белком, но и смягчает кашель.
Соленая вода также является хорошим средством при простуде, кашле и гриппе. Ее можно использовать двумя способами: (1) втягивать поочередно каждой ноздрей (растворить 0,5 чайной ложки соли в 0,5 стакана воды) и (2) полоскать горло, чтобы успокоить приступы кашля, вызывающие першение в горле. (Растворить 1 столовую ложку в стакане воды.)
Пустите горячий душ в ванной при плотно закрытой двери и подышите паром. Или же купите паровой ингалятор, который может производить целебный пар в течение восьми часов подряд. Добавьте в него несколько капель настойки бензоина (ее можно купить в аптеке). Это очень эффективное средство от кашля.
Горячая ванна для ступней снимает кашель, оттягивая застой от груди к ступням. Это действие можно усилить, добавив в воду 1 столовую ложку растертых в порошок семян горчицы.
Для стимулирования бронхиальной системы прикладывайте к груди холодный влажный двойной компресс. Сначала приложите к груди мягкое влажное (отжатое) полотенце и накройте его сверху большим по размеру сухим полотенцем, чтобы под компресс не поступал воздух. Меняйте компресс каждые 30 минут. Это смягчит кашель, облегчит дыхание и выделение мокроты, а также улучшит кровообращение в области грудной клетки.
Но нет ничего лучше для преодоления неукротимого кашля, чем горчичные примочки (горчичники). Приготовьте большой лоскут из мягкой чистой ткани размером с мужской носовой платок. Смешайте 1 столовую ложку (или немного больше для взрослого человека и наполовину меньше — для ребенка) горчичного порошка, 4 столовые ложки муки и 2 столовые ложки теплой воды, чтобы получилась паста. Сложите лоскут в форме конверта. Если у больного нежная кожа, то сначала нанесите на нее тонкий слой растительного масла или вазелина. Положите ткань на грудь или спину. Когда эта область покраснеет и кровь прильет к поверхности кожи, скользящим движением переместите примочку дальше, двигаясь по кругу. Если вы лечите ребенка, то добавьте больше муки, чтобы сделать пасту как можно мягче.
Общая терапия
Зональная терапия д-ра Уильяма Фитцджеральда помогает и тем, кто страдает от кашля. Давление на середину языка и/или на корень языка может уменьшить побуждение к кашлю. Сжатие самого верхнего сустава среднего пальца также помогает пресечь приступ кашля. Добавляйте в пищу такие острые приправы, как имбирь, кайенский перец, хрен и чеснок, чтобы стимулировать отхаркивание. Курс лечения эхинацеей (10 дней в процессе заболевания и 10 дней после него) поддержит иммунную систему.