Кинезитерапия – это новое направление в медицине, означающее лечение позвоночника и суставов движением.
Известный медик — доктор медицинских наук Бубновский Сергей придумал новый способ лечения и восстановления суставов и позвоночника. Это нововведение признали во всем мире. У Сергея Бубновского имеется несколько патентов на изобретение.
Что такое кинезитерапия?
Бубновский говорит, что двигаться нужно через боль, напрягать мышцы и суставы, чтобы победить заболевание.
Кинезитерапия применяется для лечения:
- Грыжи;
- Остеохондроза;
- Болезни Бехтерева;
- Артрита, артроза, полиартрита;
- Болей в спине и позвоночнике, хронические и острые.
Кинезитерапия доступна в домашних условиях
Лечение кинезитерапия используется со специальными приспособлениями и тренажерами. Медики, конечно, говорят, что самостоятельно лечиться с помощью этого метода нельзя. Но сам Бубновский делает акцент, именно на движении, поэтому можно этим заниматься и дома.
Неидеальная осанка приводит к букету заболеваний. Сидячий образ жизни довел человека до болезней суставов и сосудов. Сейчас многие болеют остеохондрозом и сколиозом, поэтому уменьшается работоспособность, также ети заболевания могут довести до инвалидности. В основном эту боль локализуют таблетками, но Бубновский переубедил и доказал, что есть иные методы решения недугов. Необходимо преодолеть мышечную недостаточность и боль уйдет сама. Движение и есть способ выздоровления.
Любая силовая тренировка является профилактикой разного рода болезни, связанной с уставами и позвоночником. Комплекс упражнений должен включать в себя упражнения, связанные с отягощением. Таким же способом спортсмены тренируют мышцы.