Массаж головы!

Для людей страдающих от приступов связанных с головными болями, а также при стрессовых состояниях и при усталости, рекомендуется проводить массаж головы. Массаж этот очень полезен и его совсем не сложно научиться делать, в домашних условиях.

Массаж применяют при возникновении головных болей, а особенно полезен он при приступах мигрени. Также при нарушениях сна и еще некоторых отклонений в работе организма, врач назначит массаж головы. Способы массажа различны, это поглаживание, растирание и еще другие способы проведения массажных действий.

Для снятия головных болей, устранения отеков лица, и для придания организму дополнительной энергии и легкости во всем теле, проводится массаж с применением надавливания на некоторые точки тела, и это чем-то напоминает точечный массаж, и тот, кто проводит эти сеансы массажа, нужно быть предельно осторожными, чтобы не навредить пациенту.

Индийский массаж, базируется на постукивании по голове, чтобы улучшить кровоток. Этот массаж уходит в далекое прошлое Индии, когда его только начинали применять. При массировании головы, происходит:

  • улучшение памяти,
  • нормализуется давление,
  • намного быстрее происходит кровообращение во всем организме, а так же снимается стрессовое состояние.

Массажи могут выполняться как в положении лежа, так и сидя. Индийский массаж, проводится в положении сидя и длится он 40 минут, но по окончании сеанса, пациент должен еще несколько минут находиться в состоянии полного покоя.

Массаж головы запрещен для людей с проблемами кожи голов при сильном выпадении волос, а также при сиборее. Если правильно применять тот или иной массаж, вы почувствуете, как к вам возвращается бодрость, вы ощутите легкость во всем теле. Но не следует забывать и про противопоказания, а это травма головы или некоторые заболевания кожи.


ПРОГОЛОСОВАТЬ:
Плоховато!Отлично! (Ещё никто не голосовал)
Загрузка...
 
Статья прочитана 32 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

 

Наши партнеры

Читать нас

Написать нам

Наша почта

maildess