Меню крохи

Питание ребенка имеет большое значение в его жизни. Самое хорошее, когда кроха до полугода кушает только материнское молоко. После этого периода уже можно вводить первый прикорм. Сам этот процесс должен проходить естественным образом, с наличием интереса от самого ребенка. Но не стоит беспокоиться с возрастом это будет нарастать. Сам процесс будет состоять из нескольких приемов пищи:

  • Завтрак.
  • Ланч.
  • Обед.
  • Полдник.
  • Ужин.

И теперь самый главный вопрос у всех мам, что можно, а что запрещено? Информации сегодня везде много, но есть и та, которая позволяет понять, что такое верное питание и подходит ли оно. Примерно это выглядит так, для крохи восьми месяцев:

  • Утро в 6-00, смесь или грудное молоко, в количестве 200 грамм.
  • Ланч в 10-00. Каша на воде 150 грамм, половина желтка, молоко или смесь 50 грамм.
  • Обед а 14-00. Овощной суп с добавлением мяса 180 грамм, молоко или смесь 50 грамм.
  • Полдник в 18-00. Смесь или грудное молоко 180 грамм.
  • Ужин 22-00. Молоко или смесь 200 грамм.

Но тут нужно учесть одну особенность, что смесь и молоко разные по своему составу. Так же ещё один момент, сложно точно замерить грудное молоко, помимо этого смесь ребенок будет переваривать дольше. Так что мама сама решает, но лучше после каждого кормления давать грудь. Дело в том, что молоко имеет ферменты, и процесс пищеварения будет проще происходить.

Все цифры просто условны, нужно выстраивать их под личные запросы малыша. Все понимают, что насильно толкать в малыша продукты строго запрещено. Как только у ребенка будет развиваться интерес, он сам начнет увеличивать потребности, а мама порции. Не стоит сомневаться, что вскоре так и будет.

Время приеме пищи имеет свои показатели, чаще всего это через четыре часа, но не стоит забывать, что каждый малыш индивидуален. Помимо этого мама должна кормить грудью, если есть молоко. Считается, что грудное молоко должно оставаться как можно дольше. Мнений много, одни мамы кормят детей строго по времени, другие прикладывают, как только кроха захочет. Поэтому тут решение зависит только от самой кормящей женщины. Да и в ночное время не стоит малыша голодом мучить, пусть кушает, если у него есть на это потребность. Каждый приспосабливается по-разному, одно дети всё это понимают и быстро отказываются от ночного употребления молока.

Главные правила!

Ребенка принуждать к еде нельзя! Не важно, о каком возрасте идет речь, он должен сам решать, что ему хочется и когда. У любого возраста свои правила, но все они нацелены на личное желание малыша. Обманывать нельзя и закармливать также. Когда мама заставляет, то в будущем всё это скажется на нем и его здоровье. Пусть у крохи будет формироваться правильная психика, в отношении продуктов питания. Нужно просто верно выбирать тактику.


ПРОГОЛОСОВАТЬ:
Плоховато!Отлично! (Ещё никто не голосовал)
Загрузка...

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля
 
Статья прочитана 10 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

 

Наши партнеры

Читать нас

Написать нам

Наша почта

maildess