Это не только отнимает довольно много времени, но и влияет на организм человека. Интерактивные приложения, мессенджеры и наши аккаунты в социальных сетях провоцируют постоянно заглядывать в экран мобильного или монитор ноутбука. Должны заметить, что это относится не ко всем устройствам. Ведь большинство электронных гаджетов излучают синий или голубой свет.
Мы решили разобраться в этом вопросе и раскрыть пару секретов, которые помогут «продлить» молодость кожи!
Такой цвет излучают не только смартфоны, ноутбуки, но и некоторые лампы. Голубой или синий цвет от экрана разных носителей получил название HEV light (high energy visible).
В ночное время наш организм запускает процесс обновления. Существует много разных мнений на этот счет. Он ускоряет регенерацию и даже способен избавить от депрессивного состояния. С 23.00 до 01.00 ночи начинает вырабатывается мелатонин (гормон сна, который влияет на биоритм человека). В тот момент, когда вам приходит очередная смс-ка и экран вашего телефона загорается, вы провоцируете старение кожи. Его нормальное функционирование возможно только при полной темноте. Второй минус — нарушение сна.
Косметические средства тоже смогут помочь. Лучший способ защиты свою кожу и организм — выключать на ночь свой мобильный телефон и другие устройства. Обратите внимание на такие компоненты: витамин С, Е, масло какао. Для того, чтобы усилить защитный барьер — нужно добавить в свою косметичку крем или сыворотку с высоким содержанием антиоксидантов (защищают от свободных радикалов, которые способны разрушать клетки).
Активные компоненты: экстракт сои и спирулины (водоросли). Антиоксидантный крем защищает от негативного воздействия окружающей среды и воздействует морщины. Цена от 1 700 грн. Усиливает выработку коллагена, усиливает защитный барьер кожи и насыщает кожу полезными веществами.
В составе: экстракт шалфейного дерева и два вида гиалуроновой кислоты: ретикулированная (используется для заполнения морщин) и высокомолекулярная (усиливает действие первой, удерживает влагу). Средства от PAYOT направлены на борьбу с морщинами и синим цветом. Проверим комплексное действие?
Экстракт виноградных косточек и витамин С увлажняют, питают и предотвращают появления морщин. Антиоксидантная сыворотка защищает от свободных радикалов. Цена от 880 грн. Рекомендовано к использованию после 35 лет.
Но и дополнительная защита никогда не помешает. Сказать точно о пагубном воздействии света от электронных устройств на кожу и организм — нельзя. Если вы постоянно работаете за компьютером — приобретите специальные очки. Старайтесь не пользоваться гаджетами за час (хотя бы) до сна.