Почему нам грустно после секса

И вроде все было прекрасно еще пару минут назад ты испытывала оргазм, а сейчас чувствуешь необъяснимую тоску и тревожность. Возможно, тебе это знакомо: ты лежишь в постели с любимым мужчиной после хорошего секса и хочешь расплакаться. Скорее всего, ты столкнулась с посткоитальной дисфорией. Не спеши искать, что он или ты сделали не так.

Почему нам грустно после секса

Те, кто ее испытывал, описывают это состояние как «желание поплакать», «чувство пустоты и обиды», «почти физическое ощущение грусти». Чувство меланхолии, тоски или раздражительность сразу после секса называется поскоитальной дисфорией. Посткоитальная дисфория не связана с качеством полового акта, она может наступать даже после отличного секса с любимым партнером.

Почему нам грустно после секса

Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Sexual Medicineв 2015 году, 46% женщин хотя бы раз ощущали ухудшение настроения после секса, а 5% сталкивались с этим состоянием несколько раз в месяц. Поначалу считалось, что плакать и грустить после секса хочется в основном женщинам.

Почему нам грустно после секса

Изучение близнецов показало, что причиной снижения настроения после полового акта может быть генетическая предрасположенность. Известно, что поскоитальная дисфория есть в здоровых долгосрочных отношениях.

Почему нам грустно после секса

Хотя бы раз в жизни посткоитальную дисфорию испытывали 41% участников исследования, 20% отметили, что это случилось с ними в предыдущие четыре недели, а 4% признались, что секс регулярно вызывает у них необъяснимое чувство грусти и раздражительность. Ученые опросили более 1200 мужчин, которые находятся в длительных гетеросексуальных отношениях.

Как поясняет профессор психологии технологического университета Квинсленд в Австралии Роберта Швайцера, данные исследований этого состояния противоречивы. То, что посткоитальная дисфория – явление распространенное, не значит, что она хорошо изучена.

Однако, как отмечает Швайцер, особенно сложно получить объективные данные от мужчин: из-за культурных установок они неохотно жалуются на то, что плохо чувствуют себя после секса. Для того, чтобы получить более точные представления о причинах дисфории, нужно продолжать исследования.

В этот момент лучше не предаваться негативным мыслям и не вступать в выяснение отношений. Если ты убеждена, что у вас все в порядке, и смена настроения длится не долго, то, скорее всего, дело действительно в скачке гормонов. Может, стоит немного побыть одной, отвлечься лентой соцсетей или съесть что-нибудь вкусное.

Иногда посткоитальная дисфория возникает из-за того, что женщина изначально была против полового акта или испытывает противоречивые чувства к партнеру. Если чувство необъяснимой тоски после секса настигает регулярно, убедись, что на это нет объективной причины. Пока ты не устранишь причину своей неудовлетворенности, дисфория не пройдет и может даже усилиться.


ПРОГОЛОСОВАТЬ:
Плоховато!Отлично! (Ещё никто не голосовал)
Загрузка...

Метки текущей записи:

,
 
Статья прочитана раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

 

Наши партнеры

Читать нас

Написать нам

Наша почта

maildess