Тег "правильное питание"

Валерия призналась, что не готовит еду для св...

Валерия призналась, что не готовит еду для своей семьи

Певица разработала его около года назад совместно с профессионалами – опытными диетологами, поварами и даже фитнес-тренерами. Правда, одна деталь меняет все: сервис No secret, который кормит всю семью звезды, принадлежит самой Валерии. Валерия же решила не лукавить и рассказала, что вся ...

Фитнес-тренер наглядно показал, как толстеют ...

Фитнес-тренер наглядно показал, как толстеют на соусах

Эти продукты он называет не иначе, как гастрономический мусор. Фитнес-тренер и блогер под ником @trener_kirill решил раз и навсегда отвадить своих подписчиков от соусов и майонезов. Кирилл наглядно показал, сколько лишних калорий мы съедаем с одной порцией приправы – это всего 25 граммов продукта. ...

Улучшает память и делает человека счастливым:...

Улучшает память и делает человека счастливым: названа специя, которая должна быть в рационе каждого человека

А в этот раз у нас сенсационные данные ученые про свойства куркумы. Недавно мы публиковали информацию про питание в Великий пост, а также овощ, продляющий жизнь. Как оказалось в итоге, куркума — это не только основа карри, но и специя, которая может улучшить память и поднять настроение. ...

6 полезных советов по питанию, которые помогу...

6 полезных советов по питанию, которые помогут сбросить лишний вес

Следуйте нашим полезным советам по здоровому питанию, и вы гарантировано начнете успешно избавляться от лишнего веса. Случалось ли так, что вы собрались похудеть, но не знаете, с чего начать и как это сделать правильно? Ниже – 6 советов, которые действительно работают! Так вы не будете ...

Диетологи раскрыли самый полезный рецепт приг...

Диетологи раскрыли самый полезный рецепт приготовления картофеля

И это просто объяснить, картофель — очень питательный овощ, из него можно приготовить много разных блюд, от закусок до горячих. Практически, ежедневно каждая среднестатистическая семья употребляет блюда из картошки. Глава исследовательского центра "Здоровое питание" Олег Медведев ...

Французская диета: как похудеть на 8 кг за дв...

Французская диета: как похудеть на 8 кг за две недели и не ощущать голода

Она гарантирует потерю безопасную потерю веса до восьми кг (то есть, без возвращения потерянного веса). Французская диета — это система питания, которая рассчитана на две недели строгого питания. Как мы уже говорили, важно соблюдать четко прописанное меню питания. Главным преимуществом ...

8 правил: как сохранить молодость...

8 правил: как сохранить молодость

Желаете оставаться, как можно дольше здоровой, красивой, а главное молодой, значит вам необходимо заняться своей жизнью всерьез. Необходимо придерживаться правил, которые помогут сохранить молодость, как можно дольше. Заниматься физическими нагрузками, вовремя и правильно питаться, ...

Сколько калорий находится в мясных изделиях и...

Сколько калорий находится в мясных изделиях и морепродуктах?

В последнее время многие стали обращать внимание на свой рацион и насколько у них правильное питание. Ведь диетологи и медики в один голос твердят, тем кто ест жирную пищу и страдает лишним весом, чтобы они следили за калорийностью продуктов и не употребляли более 1500 калорий в сутки, а ...

30 продуктов полезных для человеческого орган...

30 продуктов полезных для человеческого организма

Ближе к старости человека начинает мучить боли в суставах и спине, хотя такие симптомы встречаются сейчас не только у пожилых людей, но и у молодых. Дело все не в возрасте, а в питании, также в образе жизни. Все знают, что для того, дабы сохранить до глубокой старости энергию и здоровье, необходимо ...

Никакого рака: Как дожить в здоровье до старо...

Никакого рака: Как дожить в здоровье до старости

Топ 6 советов, которые помогут быть избежать онкологии. Здоровым быть не запретишь. Но жизнь дается кому-то легко, а кому-то сложно и всякого рода ситуации дают о себе знать. Не всем удается избежать тяжелых заболеваний. Рак ближе, чем вы думаете: он может скрываться не всегда в сигаретах, ...

Наши партнеры

Читать нас

Написать нам

Наша почта

maildess