Тег "здоровье"

6 ошибок, которые ты совершаешь, когда ложишь...

6 ошибок, которые ты совершаешь, когда ложишься подремать

Прочувствуй, как кислород наполняет каждую клетку твоего тела, снимая стресс и напряжение. Потрать немного времени на то, чтобы освоить еще одну медитативную технику или правильное дыхание. Но если после дневного сна ты чувствуешь себя еще хуже, скорее всего, ты допускаешь следующие ...

Расписание магнитных бурь в ноябре 2018 года...

Расписание магнитных бурь в ноябре 2018 года

В общей массе люди в последний месяц осени будут подвержены перепадам температур, давления и настроения, так как дело идет к зиме, но теплые деньки все еще будут проскакивать. Лаборатория рентгеновской астрономии Солнца ФИАН опубликовала данные про магнитные бури в ноябре. Поэтому ...

4 совета для тех, кто хочет добиться быстрых ...

4 совета для тех, кто хочет добиться быстрых результатов в йоге

Пусть она мотивирует тебя каждый день вставать на коврик для йоги и растягивать свое тело. Желание развить гибкость, сбросить лишние килограммы, укрепить мышцы, улучшить деятельность головного мозга, убрать боль в пояснице найди свою причину для занятий и установи ее в качестве цели. ...

Болен эгоизмом: что такое нарциссическое расс...

Болен эгоизмом: что такое нарциссическое расстройство личности

Так называют и парня, который слишком заботиться о своей внешности, и девушку, живущую ради лайков в инстаграме. Мы часто слышим слово нарцисс. Рассказываем, что такое нарциссическое расстройство личности и как отличить его от завышенной самооценки. Но самовлюбленность может быть не ...

Как быстро протрезветь...

Как быстро протрезветь

Но имей в виду, что сорбенты – в частности активированный уголь – имеет смысл пить только сразу после того, как замахнула бокальчик и поняла, что это перебор. Некоторые препараты принять все-таки стоит: витамин С ускоряет распад спирта, а сорбенты мешают ему всасываться в кровь. Спирт, ...

5 причин почему ты не высыпаешься...

Что делать: Если у тебя нет времени на часовую тренировку, быстрая прогулка во дворе, 10 минут растяжки или простые асаны для йоги могут помочь тебе проснуться. Люди, считающие, что спят хорошо, могут по-прежнему страдать из-за чрезмерной дневной сонливости и не понимать, почему так происходит. ...

Когда и как делать тест на беременность...

Когда и как делать тест на беременность

Но если ты все же готова взять на себя большую ответственность стоит знать, как правильно определить, действительно ли ты беременна. Миллениалы нечасто используют тесты на беременность: все быстрее растет понимание того, как работают различные методы контрацепции, а на форумах люди ...

Почему ты постоянно хочешь спать...

Почему ты постоянно хочешь спать

Чтобы понять, влияет ли на тебя определенная пища, ты можешь обратиться к врачу, чтобы сделать анализ крови и выбрать наилучшие сочетания еды, подходящие для твоей физиологии. Удивительно, но реакция может проявляться даже на те продукты, которые кажутся полезными например, на листья ...

Что делать, если у тебя выпадают волосы...

Что делать, если у тебя выпадают волосы

Если проблема в препаратах, которые ты принимаешь, это еще не повод прекратить курс лечения. Проверь, не произошло ли в твоем организме гормональных изменений и не связано ли это с родами или ранней менопаузой. Например, если ты находишься в процессе восстановления функции щитовидной ...

Расписание магнитных бурь в сентябре 2018 год...

Расписание магнитных бурь в сентябре 2018 года

И нас ждут частые магнитные возмущения, сила которых приравнивается к магнитной буре первого уровня. Сообщается, что магнитных бурь в сентябре 2018 года большой силы пока не прогнозируют. Далее смотрите по датам. А ощутимые магнитные бури в сентябре возможны 11, 12 и 23 числа. Магнитные ...

Актуально в сезон: кому нельзя есть виноград...

Актуально в сезон: кому нельзя есть виноград

Ранее мы публиковали статью о том, надо ли есть человеку мясо, а до этого — как не стоит употреблять картофель. Мы продолжаем цикл полезных материалов, призванных сделать вашу жизнь безопаснее. В этот раз речь пойдет о винограде. Ни для кого не секрет, что в винограде содержатся вещества, ...

Что нужно знать о презервативах-салфетках...

Что нужно знать о презервативах-салфетках

Любой из этих вирусов может распространяться через куннилингус, оральный или анальный контакт. При правильном применении салфетка защищает от тех же вирусов и бактерий, от которых защищают «мужские» презервативы гонореи, хламидиоза, герпеса, ВПЧ, гепатита А и Б, сифилиса и ВИЧ. Однако ...

Наши партнеры

Читать нас

Написать нам

Наша почта

maildess