Телезвезда Сэм Фрост похудела вдвое и стесняется этого

В итоге девушка скинула больше 10 килограммов. Но пару лет назад она все же решила взяться за себя. Пять раз в неделю она занималась с персональным тренером. И это было нелегко! Но самым тяжелым для телезвезды было поменять свой режим питания. Акцент делали на силовых упражнениях и кардио буквально на пределе возможностей. На это ушло несколько месяцев.

Она не раз признавалась, что еще с поры первых своих съемок набрала вес и никак не может похудеть. 29-летняя звезда самых разных реалити-шоу сейчас снимается в сериалах и ведет свою программу на радио. «Когда ты участвуешь в реалити-шоу, ты ешь горы хлеба и шоколада», – рассказывала Сэм.

Телезвезда Сэм Фрост похудела вдвое и стесняется этого

Недавно она начала сниматься в новом реалити и признается, что ей нравится реакция зрителей, и комментарии поклонников под ее фотографиями. Впрочем, понемногу Фрост справляется с этим страхом.

Телезвезда Сэм Фрост похудела вдвое и стесняется этого

Девушка рассказала поклонникам, что ей очень комфортно в новом весе, но она по-прежнему стесняется своего тела. Но после того, как Саманта пришла в прекрасную форму, у нее появилась другая проблема. Ей очень сложно надеть открытый туалет или появиться на пляже в мини-купальнике.

Телезвезда Сэм Фрост похудела вдвое и стесняется этого

В свое время Джессика Симпсон после рождения малышки с помощью строго плана питания и тренирвоок сбросила аж 30 килограммов. Между прочим, Сэм – не единственная звезда, которая своим примером доказывают, что похудеть на 10, 20, 30 и любое количество килограммов абсолютно реально. А Бейонсе худела не только со специалистами, но и сама не раз придумывала разные диеты. Кристина Агилера с размера XL похудела до заветного S. Подробнее о рецептах похудения от звезд читайте здесь.


ПРОГОЛОСОВАТЬ:
Плоховато!Отлично! (Ещё никто не голосовал)
Загрузка...
 
Статья прочитана раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

 

Наши партнеры

Читать нас

Написать нам

Наша почта

maildess