Техника выполнения массажа для грудничков

Специалисты рекомендуют начинать выполнение массажных процедур с месячного возраста, при условии, что у малыша нет противопоказаний к их проведению.

Детский массаж использует четыре основных техники – легкое поглаживание, мягкое растирание, интенсивное разминание, вибрации. Легкие поглаживания выполняют от периферии к центру по направлению движения лимфы и кровотока. Поглаживания способствуют расслаблению мышц и выполняют подготовительные функции перед более интенсивным воздействием на кожный покров и мышцы ребенка.

Техника выполнения массажа для грудничков

Поглаживание ног малыша выполняют в положении лежа на спине, обхватив стопу ребенка ладонью одной руки, а второй выполняя поглаживания в направлении от стопы к паховой области, обходя коленный сустав.

При выполнении массажа стоп поглаживания по их поверхности напоминают восьмерку. Затем переходят к массажу пальчиков и зоны у их основания, с легким нажимом. Похлопывания вводят с трехмесячного возраста, выполняя его двумя пальцами.

Поглаживание рук ребенка проводят, двигаясь от кисти к плечу, обходя локтевой сустав, с наружной и внутренней поверхности.

Поглаживание животика выполняют по часовой стрелке, без надавливаний и резких движений, не касаясь половых органов. Косые мышцы живота поглаживают скользящими движениями в направлении к позвоночнику.

В положении лежа на животе, выполняют массаж спины. Поглаживания осуществляют вдоль позвоночника, не касаясь его, в направлении от ягодичной области к плечевому отделу и шее. В трехмесячном возрасте в комплекс массажных процедур вводят растирания, разминания и похлопывания.

Техника растирания выполняется аналогично поглаживанию, но с использованием более интенсивного воздействия. Для воздействия на мышцы рук и ног может использоваться метод кольцевого растирания, при котором конечность обхватывается ладонью и выполняется круговое растирание, с продвижением от периферии к центру. Растирание мышц живота и спины выполняют подушечками сомкнутых пальцев.

Разминание мышц выполняют щипковыми движениями, с захватом и оттягиванием мышцы, и ее смещением, в направлении от периферии к центру. Процедуру разминания также можно выполнять круговыми и зигзагообразными движениями. Щипкообразные движения способствуют тонизированию мышечных волокон, активизации их питания, наполнению энергией.

Вибрации или похлопывание позволяет снять напряжение мышц, способствуют их расслаблению и тонизированию. Движения выполняют сомкнутыми пальцами, без надавливания и чрезмерных усилий, в направлении от периферии к центру – от стоп к ягодичной области, от кистей к плечам, вдоль позвоночника от ягодиц к плечевому и шейному отделу, на груди от мечевидного отростка к плечевому отделу.

Комплекс массажных процедур рекомендуется заканчивать легкими поглаживающими движениями.


ПРОГОЛОСОВАТЬ:
Плоховато!Отлично! (Ещё никто не голосовал)
Загрузка...

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля
 
Статья прочитана раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

 

Наши партнеры

Читать нас

Написать нам

Наша почта

maildess