Укрепление иммунитета у детей

Иммунная система ребенка находится в процессе созревания, поэтому организму малыша сложно справится с великим множеством патогенных микроорганизмов окружающей среды. Особенно часто болеют дети в возрасте 2 – 4 лет, это связано с возросшей социальной активности ребенка, который начинает общаться со сверстниками на улице, в детском саду. Поэтому перед родителями возникает важная задача – это укрепить иммунитет у детей, а также, как принимать препараты dabur chyawanprash.

Особенности детского иммунитета, конечно, заложены генетически, но большую роль играет образ жизни будущих пап и мам. Беременная женщина обязана воздержаться от вредных привычек, правильно питаться и много гулять. Первые полгода жизни, малыш практически беззащитен перед инфекциями, поэтому в этот период жизни очень важно обеспечить его грудным молоком, ведь, именно материнское молоко обеспечивает защиту грудничка от простудных и некоторых других заболеваний. Если по каким-либо причинам грудное вскармливание невозможно, не отчаивайтесь, современные детские смеси максимально адаптированы по своему составу к материнскому молоку. Но никто не будет оспаривать тот факт, что грудное молоко лучше любой смеси. Для иммунитета детей любого возраста, качественное и полноценное питание является главным фактором. Помните, что все продукты питания вводятся в рацион постепенно и должны соответствовать возрасту ребенка. А уже качественные препараты с биодобавками приобрести не сложно, к примеру, купить чаванпраш, можно в сети интернет, у проверенного производителя.

Если вас интересует вопрос "как повысить иммунитет ребенку народными методами", то конечно не нужно забывать о таких методах, как закаливание ребенка. Кроме правильного питания, для укрепления иммунитета у детей необходимо закаливать малыша практически с самого рождения. Закаливать можно только здорового малыша, только тогда, когда малютка не голоден и в хорошем настроении. После выписки из роддома можно приступаем к воздушным ваннам. Малютка до 1 месяца жизни может находиться голеньким в помещении при температуре 22 °С 1-2 минуты 2 раза в день, с 1 до 6 месяцев постепенно увеличивают время воздушной ванны до 10 минут, а потом до 15 минут. Температуру тоже постепенно снижают до 18 °С.

С 2 месяцев ребенка рекомендуется приступать к следующему этапу закаливания – водным процедурам. Обычно начинают с умывания, температуру воды снижают с 28 до 20 °С. После года можно начинать обливания, причем вначале обливают ноги (температура воды снижается с 30 до 20 °С), постепенно переходят к обливанию всего тела (температура воды снижается с 36 до 28 °С), причем голову обливать нельзя.

Летом, в утренние и вечерние часы, когда активность солнца не высока, для профилактики рахита необходимо организовывать для ребенка солнечные ванны. Не забывайте защищать голову ребенка от прямых солнечных лучей, обязательно одевайте панамку. Очень хорошо, если малыш летом может также гулять босиком и купаться в открытых водоемах.


ПРОГОЛОСОВАТЬ:
Плоховато!Отлично! (Ещё никто не голосовал)
Загрузка...

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Метки текущей записи:

 
Статья прочитана 158 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

 

Наши партнеры

Читать нас

Написать нам

Наша почта

maildess