Решила взять перерыв – делай это для себя, а не для него. Не бери паузу, чтобы только отложить разрыв и пощадить чувства партнера. Если чувствуешь, что загружена, запуталась и не способна мыслить адекватно, возможно, тебе и правда нужно время, чтобы оценить ситуацию.
Пауза может закончиться окончательным разрывом или перевести вас на следующий уровень доверия и понимания. Иногда последний шанс сохранить отношения – расстаться на некоторое время. Вот основные правила перерыва в отношениях. Все зависит от того, как партнеры обговорят условия тайм-аута. Они помогут разобраться в себе и принять верное решение.
Чувствуешь, что отношениям не хватает страсти? Проведи самоанализ, чтобы понять, от чего ты хочешь отдохнуть. Важно отдавать отчет, решаема ли ваша проблема. В жизни наступил новый этап – переезд, другая работа и ты не уверенна, что готова идти дальше с этим парнем? Если он категорически против детей, а ты мечтаешь о материнстве, нет необходимости в перерыве – пришло время расстаться.
Общие вещи или домашний питомец помешают по-настоящему отдохнуть от отношений. Еще один серьезный момент, который стоит обсудить, как относиться к перерыву, если вы живете вместе. Чем полнее разрыв, тем проще тебе абстрагироваться от ситуации и освободиться от его влияния. Старайся исключить все взаимозависимости на время тайм-аута.
Обмен сообщениями или телефонный разговор мешают считывать невербальные сигналы. Поскольку разрыв касается вас обоих, обсуждать это лучше при личной встрече. Лицом к лицу тебе будет проще уловить его реакцию и удостовериться, что вы друг друга поняли.
Расскажи, почему вам нужен перерыв. Будьте при этом предельно ясны и откровенны. И самое главное – будете ли вы общаться с другими парнями и девушками в этот период и остается ли верность важным условием. Договоритесь, останетесь ли на связи или полностью исключите общение.
Ты все скажешь, когда примешь окончательное решение. Единственное, о чем стоит договориться, каждый из вас даст знать, если что-то измениться. Он – когда поймет, что не готов больше ждать и хочет расстаться.
Но ты не знаешь заранее, как скоро разберешься в своих чувствах и с какими трудностями столкнешься. Это может быть сложно, ведь не понятно, сколько времени продлится расставание и когда оно станет окончательным. Парень будет упрекать тебя, что ты пока не готова принять решение. Временные ограничения приведут лишь к разочарованию. Ты начнешь чувствовать давление и вину за собственную неопределенность.
Перерыв в отношениях – хорошее время, чтобы ее почувствовать. Есть разница в том, чтобы чувствовать себя некомфортно без конкретного человека или просто без пары. Спроси себя, является ли боязнь одиночества веской причиной быть с кем-то.
Проводи больше времени с семьей и друзьями, найди новое хобби. Делай все то, чего тебе не хватало, когда была в паре. Просто побудь в одиночестве, ведь в отношениях это не всегда возможно.
Раз ты счастливее одна, чем с парнем – пришло время для разрыва. Если перерыв в отношениях стал для тебя глотком свободы, пора подумать, стоит ли сейчас быть в паре с кем-то.