Содержимое рубрики "Здоровье и диеты"

ТОП-7 упражнений для стройных ног...

ТОП-7 упражнений для стройных ног

Мы подготовили для вас комплекс, состоящий из 7 упражнений, на выполнение которых уйдет около получаса. Мечтаете о красивых стройных ногах, но времени на посещение тренажерного зала совсем не остается? Затем опуститесь в плие (приседание, глубокое или полуглубокое). В положении стоя, ...

Как убрать второй подбородок в домашних услов...

ПРОГОЛОСОВАТЬ: (Ещё никто не голосовал) Загрузка... ...

ТОП-3 рецепта чая с имбирем, лимоном, медом и...

ПРОГОЛОСОВАТЬ: (Ещё никто не голосовал) Загрузка... ...

Протезирование зубов, этапы...

Протезирование зубов, этапы

Металлокерамика является одним из самых эффективных и доступных способов восстановления разрушенных зубов. Она представляет собой сочетание керамики и металла, а именно внутренний слой-основа – это металл, а покрытие – керамика. Благодаря своему составу, этот вид протезирования имеет ...

Зачем нужна консультация детского офтальмолог...

Зачем нужна консультация детского офтальмолога

Для выявления офтальмологических патологий необходимо регулярно водить ребенка к врачу. В большинстве случаев детский врач может диагностировать на начальном этапе врожденные аномалии зрения, например такие: косоглазие, миопию, амблиопию, астигматизм и другие инфекционные заболевания ...

Интимные отношения во время беременности...

Интимные отношения во время беременности

Беременность является физиологическим состоянием, которое не должно снижать качество жизни женщины. Интимные отношения в это время полезны для здоровья и не имеют никаких ограничений. Семенная жидкость способствует размягчению шейки матки и ее подготовке к предстоящим родам. Положительные ...

Гречнево-кефирная диета: готовимся к новогодн...

Гречнево-кефирная диета: готовимся к новогодним праздникам

Правда, достаточно тяжело продержаться семь дней только на одной крупе. Это достаточно простая монодиета: в течение недели необходимо питаться исключительно гречкой в любых количествах. Это щадящая версия диеты, в которой идеально сбалансированы белки и углеводы. Если вы чувствуете, ...

Где найти силы для занятий спортом: 4 простых...

Где найти силы для занятий спортом: 4 простых, но эффективных лайфхака

Однако современный ритм часто делает невозможным регулярные занятия спортом. Здоровый образ жизни — очень важная составляющая человека, который стремится к успеху. Чтобы найти время и силы для занятий фитнесом, следуйте простым правилам. Во всяком случае, так кажется на первый взгляд. ...

Как победить авитаминоз?...

Как победить авитаминоз?

Однако "народное" название "авитаминоз" прижилось у нас, и мы им пользуемся, часто не подозревая, что авитаминоз — это полное отсутствие витаминов в организме. На самом деле большинство из нас весной и осенью страдает не от авитаминоза, а от гиповитаминоза, то есть нехватки в организме ...

Добавки для повышения продуктивности трениров...

Добавки для повышения продуктивности тренировок

Спортивное питание можно поделить на две глобальные группы: добавки, которые способствуют восстановлению (не заметный сразу эффект), и добавки, которые помогают проводить более продуктивные тренировки (результат ощутим через короткое время после приема). Ко второй группе относятся различные ...

Лечение наркомании...

Лечение наркомании

Успешное медикаментозное лечение должно решать физические, психические и неврологические проблемы без злоупотребления наркотиками. Во многих лечебных учреждениях, наиболее успешные и широко применяемые методы лечения включают в себя сеансы психотерапии и групповой терапии, в которых ...

Творожная диета для похудения: меню и противо...

Творожная диета для похудения: меню и противопоказания

Кроме того, в нем есть специальные вещества, которые помогают расщеплять жиры. Творог — продукт, который богат кальцием, фосфором, белками. И те, кто уже ее попробовал, говорят, что в конце диеты волосы и ногти становятся крепче. Творожная диета считается полезной, так как с ее помощью ...

Наши партнеры

Читать нас

Написать нам

Наша почта

maildess