Содержимое рубрики "Здоровье и диеты"

Насколько ты склонна к фобиям? (ТЕСТ)...

Насколько ты склонна к фобиям? (ТЕСТ)

Или вообще не думала о том, что эти страхи исследовали. Возможно, ты даже не догадывалась, что твоим страхам давным-давно придумали название. Если страх — это не беспочвенное опасение, основанное на конкретной угрозе, то фобия — иррациональная боязнь или чрезмерная тревожность. ...

Салат с редиской: три вкусных рецепта...

Салат с редиской: три вкусных рецепта

В редиске также есть необходимые организму человека минеральные вещества: калий, кальций, магний, железо, фосфор, природная клетчатка и фитонциды. Корнеплоды редиса содержат витамины В1, В2, В5, В6, В9, РР. редиса — для украшения. зелень петрушки и 1-2 шт. Редиску и огурцы нарезаем кубиками, ...

Занимаемся и дышим: где в Киеве практиковать ...

Занимаемся и дышим: где в Киеве практиковать йогу на открытом воздухе

А у нас направление только-только развивается. Open-air тренировки уже давно популярны за границей. Во-первых, в Украине не так солнечно и не так тепло круглый год, как, скажем, в Калифорнии. Конечно, этому есть логичное объяснение. Во-вторых, наш менталитет: мы боимся косых взглядов и предпочитаем ...

С какой ноги встали? Ученые подтвердили извес...

С какой ноги встали? Ученые подтвердили известное суждение

Не поверите, но это очень важно и сыграет не последнюю роль в вашем настроении и самочувствии на протяжении всего дня. С какой ноги вы сегодня встали? Специалисты из университета штата Пенсильвания в США утверждают, что с каким ожиданием событий люди просыпаются утром — так, по большей ...

Созвездие здоровья и красоты: секрет ухоженно...

Созвездие здоровья и красоты: секрет ухоженного вида и уверенности в себе

У человека может быть множество поводов для комплексов. Однако проблемы со здоровьем и неуверенность в собственной внешности не будут числиться в их перечне, если он является клиентом салона «Созвездие здоровья и красоты». Это уникальный центр, расположенный в Туле. Он предоставляет ...

Йога для похудения: как найти мотивацию...

Йога для похудения: как найти мотивацию

Так, это скорее, изменение всей жизни, а не просто работа на уменьшение количества килограмм. Занятия йогой — далеко не самый быстрый способ лишиться лишнего веса. Ведь, когда очень хочется, чтобы результат был поскорее, а его нужно подождать, очень легко потерять веру в успех и бросить ...

ТОП 7 сезонных рецептов с малиной...

ТОП 7 сезонных рецептов с малиной

л. Ингредиенты: 2 стакана малины, 1 стакан шампанского, цедра 1 лимона, 2 ст. Приготовление: смешать все ингредиенты и заморозить в течение 2-3 часов. сахара. Летний кокосовый пирог с малиной Периодически доставать и перемешивать смесь. разрыхлителя 100 г кокосовой стружки (не сладкой) ...

Чек-лист: 15 причин, почему тебе постоянно хо...

1. Ты потребляешь слишком много углеводов (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Чувство голода — способ, к которому прибегает твой мозг, чтобы потребовать еды для генерации полезной энергии. Но если твой живот урчит даже после отличной порции обеда, скорее всего, у тебя есть нарушения обмена ...

Что есть летом: 15 полезных продуктов...

Что есть летом: 15 полезных продуктов

Также коричневый нешлифованный рис содержит 8 аминокислот, которые необходимы для создания клеток. Этот вид риса переваривается организмом дольше белого, поэтому удастся сохранить чувство сытости на более длительный период. Они способны снижать уровень холестерина и значительно ...

Принцип доставки еды в Адлере...

Принцип доставки еды в Адлере

Быстрый темп современной жизни, зачастую не оставляет людям вовремя приготовить и поесть полноценную пищу. На сегодняшний день многие предприятия общественного питания: рестораны, кафе, столовые, кроме основного производства, занимаются и доставкой пищи: 1. В офисы. 2. На праздничные ...

Как правильно хранить продукты в холодильнике...

Как правильно хранить продукты в холодильнике

Естественно, холоднее всего в морозильной камере. Температура в холодильнике везде разная. Здесь нужно хранить скоропортящиеся продукты, такие как мясные и рыбные блюда, колбасные изделия, кондитерские изделия с кремом, а также яйца. Следовательно, на полках, которые к ней примыкают, ...

9 рецептов летнего мохито...

9 рецептов летнего мохито

Возможно, ты уже прославилась умением подавать к ужину отличное вино, но настоящее искусство кроется в умении смешивать коктейли. Я уверена в том, что каждому стоит иметь свой собственный фирменный напиток. Впереди еще немало летних вечеров, так что рекомендую освоить несколько освежающих ...

Наши партнеры

Читать нас

Написать нам

Наша почта

maildess