Содержимое рубрики "Диеты и питание"

Сладости для детей и взрослых!...

Сладости для детей и взрослых!

Многое можно слышать такой информации, что сладкое несет вред для человека, но, тем не менее, сложно отказаться от такого угощения. Так как каждый организм часто просто требуется углеводы и это вполне естественно. Но многие специалисты говорят, что если хочется, то нужно постараться их ...

Какие ошибки допускаются в процессе похудения...

Какие ошибки допускаются в процессе похудения?

Похудеть сегодня уже мечтают не только женщины, но и мужчины. При  этом многие подбирают самые различные способы, находят диеты и используют их. Мало кто задумывается о том, что есть и основные ошибки, которые все допускают, в итоге вместе с килограммами лишнего веса, уходит здоровье, которое ...

Диета «Быстрое похудение»...

Диета "Быстрое похудение"

Диета полностью сбалансирована, поэтому не вредит здоровью организма. Рассчитанное меню сроком на неделю, но соблюдать эту диету можно до двух месяцев. За этот период возможно избавиться от 5 до 15 кг ненужного веса. Все зависит от накопившихся жировых отложений и соли в организме. Помимо ...

6 продуктов питания для здорового похудения...

6 продуктов питания для здорового похудения

Те, кто когда-нибудь пытались похудеть, очень хорошо знают, что это не просто. Конечно, больше всего похудение зависит от того, что входит в рацион питания. Для эффективного похудения нужно попробовать включить в свой рацион один или несколько из следующих 6 продуктов. Их эффект уже гарантирован, ...

3 лучшие травы и специи, способствующие сниже...

3 лучшие травы и специи, способствующие снижению веса

Травы и специи имеют различные эффекты и свойства, о которых люди давно забыли. Но некоторые травы могут быть очень полезны в определенных случаях. Просто нужно знать, как и когда правильно их использовать. В данной статье можно просмотреть краткий обзор 3 лучших (и доступных) видов трав ...

Очищение организма в домашних условиях....

Очищение организма в домашних условиях.

Сегодня очень многие стараются следить за своим здоровьем, ежедневно по телевизору выходят все новые передачи про здоровый образ жизни и правильное питание. Быть здоровым – это тренд и к нему стремятся многие. Помимо сложных медицинских процедур есть еще и домашнее очищение, обратиться ...

Основные правила диетического питания...

Основные правила диетического питания

Женщины всего мира сидят на миллионах разных диет. Некоторые из них так точно исполняют все предписания, что хочется пожать им руку и высказать слова восхищения. Но почему-то стрелка на весах стоит на прежнем месте и не хочет опускаться вниз. Очевидно, что в режиме питания спрятана какая-то ...

Что такое вегетарианство?...

Вегетарианство – это не система питания человека, а что-то большее. Именно ведение образа жизни, это не только отказ от мяса, а протест насилия над животными и употребление их в пищу. Впервые такой термин появился не слишком давно, а такие люди были известны давно. Здесь основой становиться ...

Как вновь стать стройной?...

Как вновь стать стройной?

Многие заметили такую тенденцию, что многие женщины стараются похудеть, используя для этого самые различные способы. Но иногда этот вопрос встает, ни просто из-за личного желания, а потому, что хочется вернуть прежние формы после рождения малыша. При этом никто не хочет навредить своему ...

Продукты богатые кальцием!...

Продукты богатые кальцием!

Все прекрасно знают или предполагают, что важный компонент, который необходим и взрослым и детям, это кальций, он отвечает за многие функции человека и самое главное укрепляет кости. И каждый должен знать, те продукты, в которых содержится этот компонент, для того, чтобы правильно составить ...

Что можно приготовить из домашней клубники?...

Что можно приготовить из домашней клубники?

Клубника – это вкусная ягода, которой с приходом лета лакомятся многие. Эта ягода прекрасно растет в садах многих людей, она не только вкусная, но и полезная. Но как можно эту вкусную ягоду кушать? Её едят не только просто, но и готовят уникальные лакомства. В этой ягоде много витамина С ...

Какие продукты могут очистить печень?...

Какие продукты могут очистить печень?

Каждый должен знать, что здоровая печень, это здоровье всего организма. Но так как это «очиститель», то несложно понять, что со временем в ней может накопиться много вредных веществ и токсинов. И многие считают, что не обязательно для очищения использовать лекарственные препараты, можно ...

Наши партнеры

Читать нас

Написать нам

Наша почта

maildess