Содержимое рубрики "Диеты и питание"

Чем полезны яблоки: свойства для красоты и зд...

Чем полезны яблоки: свойства для красоты и здоровья

Один состав чего стоит! Казалось бы, яблоко настолько обычный и привычный фрукт, что мы, по сути, даже забыли о его пользе и его необходимости для нашего здоровья и красоты. Яблоко также является одним из самых легко усваивающихся источников железа. В яблоках содержатся: витамины В, С, ...

Как сохранить здоровье печени...

Как сохранить здоровье печени

Печень обеззараживает лекарства, яды, алкоголь и прочие вещества, которыми мы себя отравляем. Основная функция печени — это выведение токсинов из организма, она служит природным фильтром в организме человека. В процессе переработки токсинов печень сама себя разрушает, но быстро ...

Чем взбодриться утром: 5 оригинальных рецепто...

Чем взбодриться утром: 5 оригинальных рецептов кофе

Есть масса интересных вариантов приготовления кофе, о которых, возможно, вы еще не знали. Но не всегда стоит ограничиваться классикой. Итак, яичный кофе, вьетнамский холодный, крем-брюле, с перцем-чили или пряный марокканский — выбирать тебе. Мы подобрали пять рецептов бодрящего ...

Как пережить переход на летнее время без стре...

Как пережить переход на летнее время без стресса

В США существует статистика, согласно которой количество сердечных приступов увеличивается именно в адаптивный период. В самом деле, что скрывать, когда переводят часы на летнее время — это большой шок для организма. Так же, как тяжело нам перестроится на чужой часовой пояс, так сложно ...

Тренд на восточную кухню: специи и печень...

Тренд на восточную кухню: специи и печень

Специи — важная, но не единственная отличительная черта этой кухни. Разнообразная и яркая кухня сейчас в тренде и была названа одной из главных кулинарных тенденций прошлого год. Ниже мы рассмотрим основные принципы восточной кухни и расскажем вам о ее минусах и плюсах. Есть множество ...

Цистит: симптомы и лечение...

Цистит: симптомы и лечение

Чаще всего у больных циститом обнаруживается кишечная палочка, реже выявляется стафилококк, в остальных случаях — менее распространенные бактерии. Цистит — это воспаление внутренней слизистой оболочки мочевого пузыря, причиной которого, как правило, является бактериальная инфекция. ...

Грипп, ОРВИ, ОРЗ: как распознать и лечить...

Грипп, ОРВИ, ОРЗ: как распознать и лечить

Все это может сопровождаться общей слабостью, головной болью, упадком сил. Симптомы у всех примерно одинаковые: повышенная температура, насморк, кашель, боль в горле. Поэтому, чтобы знать, как лечить заболевания со сходными, на первый взгляд, симптомами, неплохо бы понять, с чем мы имеем ...

Телеведущая Татьяна Высоцкая поделилась рецеп...

Телеведущая Татьяна Высоцкая поделилась рецептом сырных розеток

Кулинария служит ведущей своего рода медитацией. Ведущая программы "Вікна-новини" на СТБ Татьяна Высоцкая призналась, что чувствует себя комфортно как в кадре, так и дома во время приготовления пищи. В социальной сети Татьяна Высоцкая рассказала, какая она дома, а также поделилась рецептом ...

Работа в офисе: как правильно питаться, или п...

Работа в офисе: как правильно питаться, или панини

Поэтому в "консервированном" пространстве офисной среды жизненно важно употреблять в пищу не только полезные, но и низкокалорийные и легкие для желудка продукты. В результате, количество потребляемых калорий значительно превышает энергозатраты, откладываясь в виде лишних килограммов ...

Салат с креветками: экзотический рецепт...

Салат с креветками: экзотический рецепт

Их мясо, помимо отличных вкусовых качеств, богато витаминами В12, A, E, D, кальцием и йодом. Блюда из креветок распространены в кухнях многих стран мира. На долю креветок приходится 70% от числа всех вылавливаемых людьми ракообразных. Креветки имеют важное промышленное значение, в мире их ...

Рецепт бургера: готовим знаменитый сэндвич до...

Рецепт бургера: готовим знаменитый сэндвич дома

А запатентовал это блюдо в 1900 году американец Луи Лессинг. Гамбургер получил свое название благодаря выходцам из немецкого Гамбурга, эмигрировавшим в Америку. Отличительными преимуществами бургера с момента его изобретения более сотни лет назад и до сих пор остается простота приготовления, ...

Тренды в еде: о чем важно знать...

Тренды в еде: о чем важно знать

Ответ на этот вопрос прост и предсказуем — это очень полезно. Что такое суперфуды и зачем они нужны каждому? В целом можно считать такие продукты прямым путем к долголетию и предотвращению болезней. В суперфудах содержаться полезные минералы, витамины и антиоксиданты. Не стоит ...

Наши партнеры

Читать нас

Написать нам

Наша почта

maildess