Она предложила пять вариантов, которые рекомендует есть ежедневно или как можно чаще. Тереза ​​Фунг, профессор кафедры питания в Гарвардской школе общественного здравоохранения, рассказала о том, какие продукты действительно являются наиболее важными для ежедневного рациона. Делимся ...

Этот вид аэробики пришел к нам около 10 лет назад, но до сих пор незаслуженно остается в тени. Jumping fitness — это прыжки на круглом (а точнее шестиугольном) батуте с ручками, как в насосе. Для начала вас ждет 10-минутная разминка возле батута, часто со скакалкой. Во время тренировки вы постоянно ...

В этой статье мы поговорим о пользе горчицы, а также поделимся простыми и полезными рецептами. Существуют также другие разновидности, приготовленные из других видов горчицы, включая семена горчицы коричневой (Brassica juncea) или семена горчицы черной (Brassica nigra). Однако стоит обращать внимание ...

Несмотря на современное стоматологическое оборудование и использование новейших препаратов, не всегда удается сохранить зуб, поэтому врачу приходится его удалять. Это приводит к неудобствам не только с эстетической стороны, но и нарушается жевательный процесс. Наиболее популярной ...

В момент вспышек на Солнце в космос попадают частицы плазмы, которые на огромной скорости несутся к планетам солнечной системы. Отметим, что магнитные бури зависят от Солнца. Конечно же, это сказывается на самочувствии большинства людей. Когда эти частицы достигают атмосферы нашей ...

Это последняя неделя перед Пасхой-2019, когда верующие люди готовятся к светлому празднику Пасхи: много молятся, соблюдают Великий пост, больше времени посвящают душе и возвышенным материям. В самом разгаре Страстная седмица 2019. И в этом материале вы узнаете все о событиях важного дня ...

Также большой резонанс вызвали ритуалы и заговоры в этот день, если вы в них верите. Ранее мы публиковали предписания Чистого четверга, а также главные запреты, которые нельзя нарушать. Предлагаем вам проверить, действительно ли эти приметы в Чистый четверг работают. В новом материале ...

В жизни практически любой семейной пары, наступает момент, когда прежняя влюбленность и пылкие чувства, угасают, и все переходит в скучную обыденность. Но это не значит, что пришло время прекратить отношения, просто они перешли в новую фазу и для этого потребуется вдохнуть в них новые ...

Потому что понимаю, какие последствия могут быть после новомодной системы питания. Сейчас, когда я слышу, что появилась новая и уникальная диета, которая за месяц поможет сбросить 10 килограмм, отношусь к этому скептически. Все говорят, что они эффективны, но мало кто задумывается, что ...

Чем быстрее пострадавшему будет оказана первая помощь, тем выше не только шансы на выживание, но и на успешную реабилитацию. "Время — мозг" — фраза, которую часто используют медицинские работники в контексте инсульта, потому что каждый инсульт является экстренным случаем, а значит ...

Схема питания разработанная М.И.Певзнером советским терапевтом считается диетой которая лечит и имеет название диета стол 5. Доктор оставил необходимые калории, но уменьшил холестерин и жиры в допустимых продуктах что дает хороший результат. При этом необходимо употреблять много овощей ...

Спортивные штаны, наверняка, есть в гардеробе каждого мужчины (да и у женщин тоже) даже если они спортом не занимаются - https://original-sport.com.ua/product-category/sportivnye-shtany-optom/. А вот люди, следящие за модой, знают все тенденции спортивной моды и уделяют выбору одежде такого стиля особое внимание. Немного ...